Life Hacks für den Schreibtisch

Ob Home-Office oder Grossraumbüro - wir zeigen Ihnen Life Hacks, mit denen Sie sich an Ihrem Arbeitsplatz richtig wohlfühlen und entspannt arbeiten.

Aufgeräumt: Life Hacks für die richtige Ordnung

Schritt 1: Kahlschlag – schaffen Sie alles runter vom Schreibtisch und räumen nur wieder zurück, was Sie täglich benötigen.

Schritt 2: Entrümpeln – sortieren Sie aus, was Sie nicht (regelmässig) benötigen.

Schritt 3: Auslagern – behalten Sie nur in greifbarer Nähe, was Sie regelmässig benötigen. Dabei können Ihnen Ablagefächer, Boxen/Kisten und Unterschränkchen helfen. Was Sie selten benötigen, z. B. 1 x im Monat, können Sie in Schränke auslagern und nur im Bedarfsfall holen. Geschlossene Schränke haben dabei den Vorteil, dass Sie Ordner und Ablagen verstecken und Arbeit beim Staubwischen sparen.

Schritt 4: Routine - räumen Sie am Ende des Arbeitstages Ihren Schreibtisch auf, das geht viel schneller, als nach Wochen gegen einen unübersichtlichen Berg anzukämpfen.

Ergonomie: Rückenfreundliche Life Hacks

Der richtige Winkel: Achten Sie bei der Höhe von Schreibtisch und Stuhl darauf, dass Ober- und Unterschenkel sowie Ober- und Unterarme im rechten Winkel zueinander stehen.

Der perfekte Sitz: Ihr Bürostuhl sollte flexibel und individuell einstellbar sein - sowohl in der Höhe als auch die Flexibilität der Rückenlehne.

Abstand halten: Stellen Sie Ihren PC-Bildschirm so auf, dass Sie mindestens 50 cm Sichtabstand haben, wenn Sie sitzen.

Eine Sache des Blickwinkels: Stellen Sie Ihren Monitor so ein, dass der obere Rand ungefähr auf Augenhöhe ist, so können Sie bequem geradeaus schauen bei Arbeiten.

Wohlfühlfaktor: Individuelle Deko

Die meisten Menschen verbringen fast genauso viel Zeit an ihrem Arbeitsplatz wie zu Hause. Der Wohlfühlfaktor ist darum entscheidend, um gute Arbeit leisten zu können. Der eine stellt dafür Familienfotos auf, die andere liebt Grünpflanzen oder dekoriert den Monitor mit Überraschungsei-Figuren. Solange Ihnen genügend Raum zum Arbeiten bleibt und Staubwischen trotzdem schnell von der Hand geht, spricht auch nichts dagegen – schliesslich hebt ein Lächeln zwischendurch beim Anblick der geliebten Dinge die Stimmung und die Motivation.

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Leserkommentare

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